久待冷氣房爽快? 小心血壓飆!


過了端午節,天氣漸轉炎熱,現代上班族在辦公室工作,其實非常 仰賴冷氣,但若冷氣開太強或長時間待在冷氣房,可能造成哪些問題?診所副院 長、家庭醫學科醫師何一成指出,除了一般容易受涼、感冒外,辦公室冷氣開太強,皮膚血管收縮,同時刺激壓力荷爾蒙分泌,也很容易致血壓上升,恐致高血壓患 者血壓控制不好,需要提醒注意。


診所副院長,亦為家庭醫學科醫師何一成指出,夏天天氣熱,民眾很容易因流汗而汗濕衣物,若從高溫、酷熱的室外,一下進到冷氣房,溫度一下降 低,忽然接觸到冷空氣,就很容易受涼、感冒,且身上的汗濕也不易蒸發、乾燥,這是需要注意的部分。


除此,診所副院長、家醫科醫師何一成說,室內冷氣開太強,一遇冷,民眾皮膚血管收縮,就很容易造成血壓上升,而且皮膚越冷,還會分泌壓力荷 爾蒙,而壓力荷爾蒙也是造成民眾血壓上升的原因,因而特別提醒患有高血壓患者,應避免室內冷氣開太強,而導致血壓升高,出現血壓控制不好問題,提醒注意。


此外,因天氣炎熱,沒開冷氣受不了,但因受限工作現況,上班族若得長時間待在冷氣房,又有何缺點?對此,診所副院長、家庭醫學科醫師何一成 則說,若民眾一直待在維持相同溫度的冷氣房中,如十八、十九℃,其實不會有太大的問題,比較擔心的,其實還是民眾從戶外二、三十度的高溫一下進到十多度冷 氣房,這種溫差衝擊,才比較會致民眾受涼,若只是一直處在相同溫度的冷氣房內,並不會產生太大的問題。

引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!ZyvDeT.QFRZHBQdBpb0h3A--/article?mid=714

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