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形形色色の膠帶+可愛實用小圖卡+綜合分隔線_161+日網手繪塗鴉(10)
Apr 12th 2012, 01:20

日網手繪塗鴉(10)

2012/04/11 09:22
         
 
              
 
        
 
   
    
 
   
 
    
 
    
 
   
 
   
 
  
 
 
 
  
 
     
 
   
 
      
 
      
 
   
 
    
 
     
 
  
 
  
 
                        
 
                  
 
  
 
   
 
 
 
 
 
      
 
   
 
   
 
      
 
 
 
    
 
  
 
 
 
  
 
 
 
 
 

引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!MehLp7efGkWEMYYlAKWE/article?mid=52186

綜合分隔線_161

2012/04/11 09:23
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!MehLp7efGkWEMYYlAKWE/article?mid=52183

可愛實用小圖卡

2012/04/11 09:24




引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!MehLp7efGkWEMYYlAKWE/article?mid=52176

形形色色の膠帶

2012/04/11 09:25

 
 
 
 
 
 
  
 
  
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4茶飲 健脾消水腫+早餐吃飽喝茶飲 緩春睏疲累
Apr 12th 2012, 01:14

早餐吃飽喝茶飲 緩春睏疲累

2012/04/11 23:04

黃耆人參補氣 薄荷油滴穴位

2012年04月06日 更多專欄文章
觀看HTML 原始碼 (說明)

春季忽冷忽熱、陽氣漸增,身體易因調適不及,出現疲倦、昏沉及頭暈等 春睏症狀,也常有鬱悶、煩躁感,中醫師張家蓓表示,入春後因疲累、倦怠感明顯求診的患者,較之前增約1~2成,早餐宜攝取充足營養,提供身體及大腦能量, 並喝添加黃耆、高麗參、茉莉等藥材茶飲,助補氣活血、疏肝解鬱及提神醒腦。報導╱張佩玉 攝影╱高凱新


張家蓓中醫師指出,春天易睏倦主要因天氣漸暖、血管擴張 使腦部含氧量下降,體內殘餘的寒氣則會阻礙陽氣升發,加上不少人仍在天氣轉冷時吃藥膳進補,飲食太油膩也會造成虛火上升、肝火旺,以上因素除了加重疲累 感,也會有煩躁、頭暈、口乾舌燥等情形,建議作息要正常、少熬夜,以免耗損肝氣,易累者提早就寢,並多到戶外活動,活絡陽氣及氣血循環,而當感覺昏沉、腦 鈍時,可用帶涼感的薄荷油、綠油精等,滴於內關、風池穴等穴位來提神、醒腦。

這樣做


吃早餐補足能量

早餐吃8、9分飽,並兼顧澱粉、蛋白質、纖維質等營養,給予立即能量及提供大腦能量、讓思緒清晰,如瘦里肌肉或鮪魚加蔬菜的三明治1個,或御飯團、茶葉蛋各1個,再配切塊水果或生菜沙拉1碗。



提早15分就寢

作息正常、睡眠足能養肝血、補肝氣,易睏倦者較平常就寢時間提前15分鐘上床,但最晚勿超過晚上11點,並睡足7~8小時,另宜多到戶外踏青,以利肝氣舒展及氣血循環,較不易疲累、鬱悶。



內關風池穴提神

將含薄荷成分、帶清涼感的綠油精、白花油、薄荷油等,滴1小滴於手腕內側橫紋3指寬中央處的內關穴,或頸後近髮際線處的風池穴,滴後不需抹開,有助升發陽氣、提神及緩頭暈、頭痛不適。


喝茶飲

茶飲做法皆為藥材加500c.c.水,以小火煮開後熄火燜5分鐘即可飲用,當天喝完,可天天喝。


黃耆紅棗升陽氣

材料:黃耆、去籽紅棗各3克。
功效:黃耆可益氣升陽、活血生血及提升免疫力,紅棗有助補氣、健脾益胃、養血安神、緩煩躁感。



人參甘草安心神

材料:高麗參、甘草各3克。
功效:高麗參具增補元氣、健脾生津、安神定志及明目益智等功效,甘草則可益氣補中、清熱解毒。



茉莉薄荷助疏肝

材料:茉莉、薄荷各3克。
功效:茉莉助行氣和中、平肝開鬱及升發陽氣,薄荷則能疏理肝氣、散風熱及清利頭目、提神緩疲勞。



醫師說
飲食清淡少炸辣

中醫師 張家蓓
深綠色蔬菜、番茄、奇異果等可平肝降火,豆芽菜、豆苗等有助陽氣升發,油膩及炸、辣食少吃,以免肝火上升、耗肝氣更易累。


模特兒╱劉研伶

引用:蘋果日報

http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20120406/34139636

4茶飲 健脾消水腫

2012/04/11 23:00

2012年04月06日 更多專欄文章
觀看HTML 原始碼 (說明)

春天人體仍有殘餘寒氣,易讓陽氣升發不全,加上肝氣旺盛使脾氣運行不 順,也會影響水分代謝而水腫,中醫師張家蓓表示,入春後水腫患者女性較男性多約1倍,持續有水腫應先就醫檢查,確認是否為心臟、腎臟或糖尿病、甲狀腺機能 異常等疾病引起,非疾病造成再找中醫師調理,依體質飲用含茯苓、玉米鬚等藥材的茶飲健脾化濕,飲食勿太鹹,少吃冷飲、冰品、竹筍、白蘿蔔及大、小白菜等寒 涼性食物,以免阻礙脾氣運行,不利排水。報導╱張佩玉 攝影╱高凱新


喝茶飲

做法皆為藥材加500c.c.水,以小火煮開後熄火燜5分鐘即可飲用,於早上喝完,可天天喝。


乾薑茯苓茶

適用對象:易全身水腫、怕冷的陽氣不足體質。
材料:乾薑、茯苓各3克。
功效:乾薑溫中回陽、暖脾胃,茯苓利水滲濕。



生薑白朮飲

適用對象:臉部易水腫,嚴重會全身水腫的脾虛體質。
材料:生薑、白朮各3克。
功效:生薑益脾、活血除濕,白朮能補氣、健脾利濕。



茯苓澤瀉茶

適用對象:下肢易水腫,疲累、尿量少的腎虛體質。
材料:茯苓、澤瀉各3克。
功效:茯苓健脾利水、化濕,澤瀉補虛、行水消腫。



玉米甘草飲

適用對象:四肢易水腫、體溫偏高的濕熱瘀阻體質。
材料:玉米鬚、甘草各3克。
功效:玉米鬚利尿消腫、瀉熱,甘草益氣清熱。



醫師說
運動助排水

中醫師 張家蓓
運動可促進氣血循環、助排水,每天至少15分鐘,易水腫者因體質虛弱,先從和緩運動如散步開始,再漸進增運動量,以免過度耗氣,水腫更不易消除。


模特兒╱劉研伶

引用:蘋果日報

http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20120406/34139656

春天關節痠痛 求診增3成+當歸枸杞茶飲 明目緩眼乾+喝茶飲 調體質 防夏季4病
Apr 12th 2012, 01:13

喝茶飲 調體質 防夏季4病

2012/04/11 22:55

按壓穴位 緩腸胃不適

2012年04月07日 更多專欄文章
觀看HTML 原始碼 (說明)

時序已進入春天,天氣多變化、溫差也相當大,有時氣溫攀升時彷彿已進 入夏季,莊雅惠中醫師表示,夏天陽氣過盛,許多人容易有腸胃炎、中暑、皮膚炎、眼睛過敏等問題,其實可在春天時先喝茶飲調養體質,避免夏天時病況嚴重,例 如可喝添加桂花、佛手等中藥材的茶飲,可養胃消脹氣,預防腸胃炎發生。另外,也可按壓大陵、足三里等穴位,可補氣養血、緩和腸胃不適問題。報導╱張雅淳 攝影╱施偉平、高凱新


喝茶飲

若經常排軟便或易腹瀉者,以下茶飲再加葛根3錢,容易便祕者則再加決明子3錢。


桂花茶 防腸胃炎

材料:桂花1.5錢,玉竹、黨參及枸杞各3錢,佛手1.5錢。
功效:桂花養胃;玉竹滋陰;黨參益氣生津;枸杞養肝腎;佛手消脹氣。
做法:全部材料分4份,每次取1份加250c.c.沸水、燜約5分鐘後加冰糖調味,4份茶飲於2天內喝完。



補氣茶 避免中暑

材料:粉光參2錢,麥冬1兩,黃耆1.5,五味子1.5錢。
功效:粉光參補氣;麥冬清熱養陰;黃耆補氣;五味子滋陰。
做法:全部材料分4份,每次取1份加250c.c.沸水沖燜約5分鐘後,4份茶飲於2天內喝完。



黃精茶 緩皮膚炎

材料:蜜黃精5錢,何首烏3錢,絞股藍2錢,紫蘇2錢及茉莉花1.5錢。
功效:蜜黃精養肺;何首烏益精血;絞股藍清熱;紫蘇散寒;茉莉花理氣。
做法:全部材料分4份,每次取1份加250c.c.沸水沖泡,燜約 5分鐘後即可,4份茶飲於2天內喝完。



蘋果茶 防眼過敏

材料:檸檬、蘋果各半個,桑椹、天冬各3錢,木賊、茯苓、楮實子各2錢。
功效:明目、清熱消炎、補肝腎。
做法:檸檬切片、蘋果去皮切塊;藥材加1500c.c.水泡半小時,以大火煮滾轉小火煮半小時,再將藥汁泡水果燜5分鐘加果糖,果肉可吃,2天內喝完。


按穴位

用指腹按壓各穴位5秒後休息1秒,只要感到不適就可按壓,每天不限次數。


大陵穴

位置:手掌向上,手腕內側橫紋中央處。
功效:活血止痛、行氣和胃,緩減腸胃問題。



足三里穴

位置:膝蓋外側突起骨頭下4指寬位置。
功效:調理脾胃、補氣養血,為消化養生常用穴。



醫師說 不要喝冰水

莊雅惠 中醫師
天氣漸熱,很多人開始喝冰飲,《本草綱目》記載,「冷熱相激,變生諸疾」。天氣再熱都不要喝冰水,以免易生病。

引用:蘋果日報

http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20120407/34142002

當歸枸杞茶飲 明目緩眼乾

2012/04/11 22:43

補肝腎養血 按穴位促循環

2012年04月09日 更多專欄文章
觀看HTML 原始碼 (說明)

入春後許多人有眼睛乾澀問題,中醫師張家蓓表示,中醫觀點認為肝開竅 於目,春天肝氣旺盛,用眼過度會耗損肝氣及肝血,也會造成肝火上升,進而出現眼睛乾澀、帶血絲及異物感、看東西模糊等情形,而肝血不足、肝腎陰虛、肝火上 炎、氣血虧虛等體質更易發生,依體質飲用含當歸、枸杞、梔子、高麗參等藥材的茶飲,有助滋補肝腎、益氣養血,當眼睛感覺痠澀時,則可按壓睛明、承泣穴等穴 位,促進氣血循環、紓緩不適。 報導╱張佩玉、林明佳 攝影╱高凱新


喝茶飲

茶飲做法及用法皆為藥材加500c.c.水,以小火煮開再燜煮5分鐘後飲用,當天喝完,可天天喝。


當歸黑棗飲

適用對象:易頭暈耳鳴、眼乾澀、有異物感及分泌物的肝血不足體質。
材料:當歸以及去籽後的黑棗各3克。
功效:當歸補肝血、活血,黑棗補腎養血。



枸杞菊花茶

適用對象:眼昏花、視物不清,下午4、5點後體溫易高的肝腎陰虛體質。
材料:枸杞、菊花各3克。
功效:枸杞具滋補肝腎、益氣明目功效,菊花清熱養陰、平肝明目。



梔子甘草飲

適用對象:愛吃炸辣食物,易頭痛、口苦、眼睛有血絲的肝火上炎體質。
材料:梔子、甘草各3克。
功效:梔子能清肝火、涼血、消腫止痛,甘草益氣補中、清熱解毒。



人參紅棗茶

適用對象:眼乾、臉色蒼白,易頭暈目眩、疲累及腰痠的氣血虧虛體質。
材料:高麗參以及去籽紅棗各3克。
功效:高麗參增補元氣,紅棗補中益氣、養血。


按穴位

穴道按法皆為以指腹按壓,每次10~15下,想到就隨時按。


睛明穴

位置:鼻樑與內眼角交界凹陷處。
功效:促進循環,紓緩眼睛乾澀、消除疲勞。



承泣穴

位置:黑眼球正下方約1公分眼眶的凹陷處。
功效:清熱、促進循環、緩眼睛腫痛。



光明穴

位置:外側腳踝骨往上約7橫指寬處。
功效:通絡明目,緩解視物不清、頭目昏花感。



醫師說 勿用眼過久

中醫師 張家蓓
看書或電腦螢幕應每30分鐘休息5分鐘,看看遠方或起身走走,此外不宜用帶涼感的白花油、綠油精等塗於眼周紓緩,以免刺激眼睛,造成過敏或發炎。


模特兒╱劉研伶

引用:蘋果日報

http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20120409/34146071

春天關節痠痛 求診增3成

2012/04/11 22:37

喝茶飲調理 按穴道活血

2012年04月11日 更多專欄文章
觀看HTML 原始碼 (說明)

春季忽冷忽熱,易讓體內濕熱氣或風寒氣過重,引發關節、筋骨痠痛。中 醫師張家蓓表示,入春後求診者較之前增加約3成,氣血不足及腎氣虛體質更易發生,發作時可喝羌活、薏仁等藥材茶飲止痛消腫,平時則依體質飲用高麗參、杜仲 等藥材茶飲來補氣、益腎,做法皆為藥材加500c.c.水,以小火煮開後燜煮5分鐘,另可按壓足三里、陽陵泉等穴位來活血舒筋、緩解不適。 報導╱張佩玉 攝影╱高大鈞


急性發作

用法:皆於當天喝完,天天飲用至症狀減緩為止。


知母羌活茶

適用症狀:風寒入侵體內,痠痛並不固定在某一部位或是全身痠痛。
材料:知母、羌活各5克。
功效:知母滋陰潤燥、消腫;羌活可以袪風散寒、止痛。



薏仁白朮飲

適用症狀:體內濕熱氣重引起,痠痛好發於下半身、有腫脹的感覺。
材料:薏仁、白朮各3克。
功效:薏仁清熱、利水滲濕;白朮有補氣、散濕消腫的功能。


日常保養

用法:皆於當天喝完,可天天飲用。


人參甘草茶

適用對象:臉色蒼白、易累、手腳冰冷的氣血不足體質。
材料:高麗參、甘草各3克。
功效:高麗參增補元氣、活血養血;甘草益氣補中。



杜仲續斷飲

適用對象:易頭暈、耳鳴、腰膝痠軟的腎氣虛體質。
材料:杜仲、續斷各3克。
功效:杜仲益腎固精、健筋骨;續斷可補腎強筋、行血。


按穴道

各穴道按法皆為以指腹按壓,每次10~15下,想到可隨時按。


足三里穴

位置:膝蓋外側凹陷處往下約4指寬處。
功效:益氣活血、清熱化濕,緩關節痠痛。



三陰交穴

位置:腳踝內側往上約4指寬處。
作用:調補氣血、益腎促循環、通絡袪風濕。



陽陵泉穴

位置:膝蓋外側突起骨頭斜45度下方約1指寬的凹陷處。
功效:舒筋健膝,緩疼痛、腫痛。



醫師說 飲食要注意

中醫師 張家蓓
燒烤、油炸食物會讓體內生濕熱氣,寒涼性食物如冷飲、冰品及白蘿蔔、竹筍等則會讓氣血循環不順,筋骨易痠痛者應少吃。


模特兒╱劉研伶

引用:蘋果日報

http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20120411/34150305

黃連湯有助改善臟熱腑寒證候+溫熱與寒涼藥組合成方劑 具特殊意義
Apr 12th 2012, 01:11

溫熱與寒涼藥組合成方劑 具特殊意義

分類:資訊分享
2012/04/11 22:29

【記者萬博超/台北報導】 2012/04/11
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熱藥中加入寒涼藥的做法,在傳統中藥方劑組合中具有特殊意義。顧文忠醫師在一場研討會中表示,中藥大青龍湯即是以溫熱藥為主,再加入石膏等寒涼藥,以除煩清熱。

顧文忠醫師指出,大青龍湯方中麻黃、桂枝,生薑等溫熱藥能解表散寒,石膏卻能除煩清熱,該方多用於改善表寒裡熱症。

中醫治療初期感冒的患者,醫師指出,主要是幫助人體產生較佳抗病力,例如葛根湯、麻黃湯、小青龍湯、桂枝湯、大青龍湯等都是代表方。

中醫用藥選擇視病人的體力狀況而定,例如大青龍湯是很強的發汗劑,醫師表示指出,其只適合體力較強、但仍頭痛、惡寒怕冷、發燒強烈,完全沒有出汗跡象,關節疼痛、胸悶、煩躁不安、咳嗽乾渴的病人。

小青龍湯適用體質在虛實之間的感冒病患,患者的特性是體力中等,但頭痛怕冷、發燒,嚴重咳嗽且可咳出薄痰。

如果初期感冒,體力很差,有輕度冒汗,皮膚容易過敏或有刺痛感的患者,醫師表示較適合桂枝湯為主方。醫師表示,含麻黃劑量愈多的藥方,發汗效果愈強,發汗效力強的藥物適合體力尚佳的感冒初期病患,體力差者可考慮改用麻黃含量較少或沒有麻黃的藥方。

薏苡仁、敗醬草屬於寒性藥,但傳統方中卻見兩者與熱藥搭配。顧文忠醫師指出,例如薏苡附子敗醬散便是以薏苡仁、敗醬草寒涼藥搭配辛熱的附子,主要是借重附子的辛熱,改善患者鬱滯之氣。

顧醫師指出,薏苡仁、敗醬草清熱排膿,加入附子則助行氣,整體來說可以除熱排膿,除瘀消腫。敗醬草常用於疾病中的蓄膿問題,例如膿尿等。

很多有利水作用的中藥可改善膿尿等感染問題,中藥當中可利尿消腫又兼清熱的藥有車前草、石葦、土茯苓,淡竹葉等;涼血止血的有益母草;丹參、當歸,赤芍則屬活血藥;蒲公英、魚腥草,白花蛇舌草則為清熱解毒類的常用藥。

潮濕季節服用薏苡仁可以幫助脾胃化解體內濕氣,可以增強脾胃抗濕能力,避免濕氣侵犯。醫師建議,改善癢疹,可補充綠豆薏苡仁湯。綠豆有清熱解毒,利水消暑功效。而薏苡仁性微寒,有健脾滲濕,除痺止瀉,清熱排膿功效。

如果患者有面色萎白、動作遲緩、腰膝痠軟或其他體質虛弱現象時,醫師通常針對體質調整藥方,加入補虛,補血的藥方。

少量的寒藥被加入熱藥中,寒藥的寒性往往被去除,但某部分功用仍保留。顧文忠醫師表示,大黃附子湯中的大黃是唯一寒藥,但寒性已去除,保留的是瀉下通便作用。

中藥大黃有軟便瀉下的作用,煎煮時間稍久,效用會逐漸遞減。醫師指出,煎煮時煎得視用途而定,如果患者不需要太強的軟便瀉下作用,煎煮時間需拉長,才能破壞能產生瀉下作用的成分,讓其它有效成分釋出。

大 黃在臨床上瀉下效果明顯,只要煎煮久了,軟便瀉下效果就會變差,然而醫師強調,有些患者不需要強力的瀉下作用,此時就應該先下大黃,讓大黃煮稍久;反之就 得後下,減少煎煮時間。而藥材需要搭配,比例需適當,不宜一次性大量使用某種藥材,需由醫師拿捏。如果一次用量過大,很容易出現腸胃道副作用。

任何藥物都有其禁忌。瀉下藥脾胃虛寒、易腹瀉者是禁忌,民眾用藥前仍需諮詢醫師。

引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw

黃連湯有助改善臟熱腑寒證候

2012/04/11 22:27

【記者萬博超/台北報導】 2012/04/11
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黃連湯既能清心除煩,又能溫散胃寒。顧文忠醫師在一場研討會中表示,黃連湯有乾薑、桂枝除腸胃之寒,但以黃連清心改善胸中煩悶。

顧文忠醫師指出,黃連湯有黃連、甘草、乾薑、桂枝、人參、半夏,大棗等藥,方中只有黃連屬於寒涼藥,乾薑、桂枝則溫散胃寒,該方用於改善臟熱腑寒的病症。

黃連改善心煩的效果受肯定,在治療急躁易怒、心煩睡不著的處方中可見。醫師指出,睡眠不佳患者體質或有不同。有些患者偏瘦、說話快而急躁,多屬陰虛火旺型,常見急躁易怒、心煩睡不著、頭暈漲痛、口乾舌燥、耳鳴,此時便常用黃連阿膠湯為主。

黃連雖是常見的清熱藥,但醫師提醒民眾,黃連味苦性寒,過服易損傷嬰幼兒的胃腸功能,影響消化、吸收。別因覺得自己火氣大便濫服。

醫師表示,如果不是體質實熱,單服寒涼中藥對嬰兒、成人健康不利。任意服中西藥物都可能可能對健康產生不良影響。

醫師提醒,坊間有些人長期用寒涼草藥熬湯喝,但藥材各有偏性,未必適合每個人長期服食。曾有人自覺火氣大,長期吃黃連清熱解毒,結果不僅未達到漂亮期望,反而精神不佳,甚至婦女月事都受到影響,中醫認為這是苦寒傷及脾胃功能而導致身體出現異常反應。

引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw

台灣人易罹尿道癌 禍首為馬兜鈴+子午流注治頭痛 即視時辰按摩相關穴位可改善
Apr 12th 2012, 01:10

台灣人易罹尿道癌 禍首為馬兜鈴

分類:資訊分享
2012/04/11 22:13

【中央社台北10日電】 2012/04/11
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發表在國際期刊的台灣研究指出,台灣人罹患尿道癌和腎臟癌的比例,高於西方國家,大約6成和服用中草藥的馬兜鈴酸有關,因為馬兜鈴酸會造成抑癌基因的特殊變異。

「國家科學院學報」(Proceeding of the National Academy of Sciences)的這項研究顯示,台灣人罹患泌尿道癌和腎臟癌的病例,是不常食用馬兜鈴植物的西方國家的4倍。

此研究第一作者、台大醫院泌尿部主治醫師陳忠信今天表示,在蒐集到151個案例中,有97例都能在癌細胞上找到馬兜鈴酸的代謝產物,進一步更發現其中83%出現TP53抑癌基因的特殊突變。

陳忠信解釋,馬兜鈴酸接觸正常的泌尿道上皮細胞,將TP53基因從正常排序的鹼基A、T,突變成T、A,這是馬兜鈴酸造成細胞癌變的獨特記號。先前在細胞及動物等體外試驗中,也證明馬兜鈴酸的癌症毒害。

翻開文獻,比利時曾發生大量食用含馬兜鈴酸的草本減肥藥造成腎病變案例,歐洲巴爾幹半島民眾的泌尿道癌,主要是馬兜鈴植物混入小麥。

在台灣,大約1/3的泌尿道上皮癌與馬兜鈴中草藥有關,有學者發現服用超過60毫克含馬兜鈴酸的關木通,癌症風險顯著增加。

含馬兜鈴酸中藥材包括廣防己、關木通、青木香、天仙藤及馬兜鈴等,主要用於清熱、利濕、通經絡的藥方中。衛生署中醫藥委員會主委黃林煌今天指出,衛生署在2003年禁用含馬兜鈴酸中藥材,包括廣防己、關木通、青木香、天仙藤及馬兜鈴等。

陳忠信指出,不清楚台灣人吃多少、用多久的馬兜鈴中草藥,才會引起癌症;相信禁用令實施後,這類泌尿道癌症案例,會愈來愈少見。

引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw

子午流注治頭痛 即視時辰按摩相關穴位可改善

2012/04/11 22:25

【記者李叔霖/台北報導】 2012/04/11
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傳統中醫認為,人體活動都有一定的規律,這個規律跟經絡有很大的關係。彰化基督 教醫院中醫部醫師邱重閔表示,從中醫的角度來看,人體有十二條經絡,氣血會依時間依順序游走各個經絡,如果這些經絡出了狀況,就會導至氣血循環不順暢,甚 至於讓身體出了一些病症,所以善用子午流注也可以治頭痛。

邱重閔醫師舉例指出,有些患者在頭痛發生時,痛處不固定且說痛就痛,患者也找不出規律,不知道哪個地方出了問題,只是每次一痛起來就影響到一整天的心情,做事也提不起勁。

邱 重閔醫師進一步指出,頭是人體最精密的結構,西醫把頭部分的很細膩,如果從中醫的角度來看,中醫認為,頭為諸陽之會,人體五臟六腑的清氣都會上注於頭,上 注於頭部之後才能讓人保持清晰的頭腦,可以認真思考各種問題,但人體臟腑清氣是隨著時間變化,依序沿著經絡灌注於頭面。

所以某個時辰發生 頭痛時,只要按摩某條經絡的穴位就可望改善頭痛。透過時間、經絡之間的關係,可望找出緩解頭痛的時點與性質,這樣才能有效緩解、甚至根治頭痛,就算是患者 感到頭痛時間不定時,其實也可以經過子午流注來找出頭痛的規律性,因此,傳統中醫配合子午流注,即可可用穴位療法來緩解疼痛。

引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw

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